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Yoga Seefeld-Hechendorf am Ammersee | Petra Rattay

Regelmäßiger Yoga-Kurs in Seefeld-Hechendorf am Ammersee

Mit meinen authentischen Unterrichtsstil versuche ich jedem Schüler den jeweiligen individuellen Wert aufzuzeigen. Der Unterricht bringt entspannendes, forderndes, freudiges Erleben und versucht Stress zu neutralisieren. Die Schüler werden mental stimuliert und emotional berührt. Manchmal alles zugleich. Es gibt auch Themen-Schwerpunkte.
Mein Wissen über den Körper des Menschen rundet den Unterricht auch wissenschaftlich ab.

Die Elemente in meinem Unterricht sind: Sonnengrüße, Pranayama, Asanas. Das Einfliessen von Jnana Yoga: etwas Philosophie ( Veden, Vedanta) ,Meditation, Yoga Nidra, Endenspannung.

 

Beim ganzheitlichen Yoga, den ich anbiete, werden die verschiedenen Yogawege mit in den Unterricht integriert. Beschreibungen zu den verschiedenen Yoga-Wegen finden Sie unten.

Yogakurse und Termine ab 16. September im Überblick - Infos & Anmeldung

  1. Montags: Seefeld: 20:00-21:45 Uhr Mittelstufe
  2. Dienstags: Diessen: 20:00-21:45 Uhr Mittelstufe
  3. Mittwochs: Diessen: 9:40- 11:10 Uhr Anfänger bis Mittelstufe
  4. Mittwochs: Inning : 17:00-18:30 Uhr Yoga sanft
  5. Donnerstags: Diessen : 9:10-10:40 Uhr Mittelstufe/Fortgeschritten

 

Teilnahmegebühr auf Anfrage. Einmal Schnuppern ist kostenlos.

 

Anmeldung direkt hier über das Kontaktformular, per Telefon unter 01522-4729748 oder über meine Website: www.abhyasa.de

 

Tipp: Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse nach Präventionskursen.

 

Feedbacks

Bewertung von M. H. am 06.01.2020
Ein Rundum-Wohlfühlpaket jede Woche!
Petra ist eine ganz außerordentliche, tiefgründige und exzellente Yogalehrerin. Ich bin überglücklich, dass ich sie gefunden habe und bin nun schon seit mehreren Jahren bei ihr, nachdem ich viele Jahr zuvor auch Yogaunterricht bei anderen Lehrern hatte. Petra hat eine ganz ruhige, spontane und herzliche Art und Weise und gestaltet jede Unterrichtsstunde neu und spannend. Sie gibt ebenso Anfängern wie Fortgeschrittenen wunderbare Übungen an die Hand und leitet sehr liebevoll durch die Yogastunde - immer auch mit vielen hilfreichen Infos auf welche Organe, Muskeln, Thematiken die jeweilige Stellung wirkt, was ich persönlich sehr hilfreich finde. Kann diesen Unterricht nur jedem empfehlen, der sich etwas Gutes tun möchte, vom Alltag abschalten möchte, sich fit und flexibel halten/werden möchte und auch die Möglichkeit für spirituelle Weiterentwicklung haben möchte. Ein Rundum-Wohlfühlpaket, das einem Petra jede Woche gibt. Vielen Dank dafür!!!
Bewertung von C. am 07.08.2019
Súper
Bewertung von B. H. am 07.08.2019
Yogaunterricht
Seit nunmehr 8 Jahren geniesse ich Petras Unterricht. Zwischendurch hatte ich auch mal andere Lehrer, aber am Schluss bin ich doch wieder bei ihr gelandet. Petra bietet nicht nur einen sehr engagierten Unterricht, sondern auch viel Hintergrundinformation zum Thema Yoga. Auch wird die Stunde sehr abwechslungsreich gestaltet. Die Wirkungen der Asanas werden gut und anschaulich erklärt, auf korrekte Ausführung wird geachtet. Wir Schüler erhalten genügend Anregung für die Yogapraxis zu hause. Wer also sehr gute Unterweisung sucht, ist bei Petra bestens aufgehoben. Egal auf welchem Niveau man sich befindet.
Bewertung von F. P. am 12.04.2019
Yoga Kurs in Seefeld
Petra ist eine ganz wunderbare Yogalehrerin, die sie sich dem Yoga seit Jahren mit Haut und Haaren verschrieben hat und sich konsequent weiterbildet. Sie kennt sich richtig, richtg gut aus, kreiert eine wunderbare Atmosphäre und ist vor allem höchst abwechslungsreich. Für mich ist der Yogakurs am Montag in Seefeld zu einer festen Größe geworden, auf die ich nicht mehr verzichten möchte. Einzig und allein was den Raum angeht ist noch "Luft nach oben" - das hat aber nichts mit Petra zu tun. Deshalb: Hallo liebes Universum, bitte organisiere doch mal einen schönen Raum, der Petras Yogakurs einen noch schöneren Rahmen gibt ;-)
Bewertung von E. am 12.04.2019
Yoga-Unterricht
Der Unterricht ist sehr abwechslungsreich und umfasst verschiedene Arten des Yoga. Immer wieder wird nach den individuellen Bedürfnissen der Teilnehmer gefragt und der Unterricht danach ausgerichtet. Habe noch nie einen besseren Unterricht erlebt. Absolut empfehlenswert!
4.8 / 5 (5 Bewertungen)
Petra Rattay
Fischerei 43
86911 Dießen am Ammersee
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www.abhyasa.de

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