Yoga in Bochum

Fitter, gesünder und beweglicher durch Yoga!

Wir lieben Yoga! Regelmäßige Yogapraxis ist eine der wunderbarsten Methoden, sich körperlich und geistig zu stärken und in einer sich schnell drehenden Welt innere Ruhe und Gelassenheit zu finden. Wer regelmäßig Yoga praktiziert, fühlt sich in seiner Haut einfach wohl, genießt inneres Gleichgewicht, Gelassenheit, körperliches Wohlbefinden und Lebensfreude - denn Yoga verleiht Fexibilität, Kraft, wirkt stärkend auf Körper, Seele und Geist. Kein Wunder, dass Yogalehrer*innen meist sprühende Menschen mit starker Ausstrahlung sind.

"Regelmäßige Yoga-Übungen helfen, der Hektik des Alltags gelassen und standhaft entgegenzutreten."
Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar,

Probieren Sie doch mal etwas Neues in Ihrem Leben! Lassen Sie sich von unseren Yogalehrer*innen inspirieren und auf die Matte bringen.

Und falls Sie selbst Yoga in Bochum oder Umgebung anbieten - wir würden uns freuen, Sie hier präsentieren zu dürfen!


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